вторник, 16 февраля 2010 г.

Стив Павлина – Как найти смысл жизни примерно за 20 минут

Автор: Стив Павлина
Блог: http://www.stevepavlina.com/
Перевод: Балезин Дмитрий

Каким образом вы можете найти ваш истинный смысл в жизни? Я имею в виду причину, почему вы вообще находитесь здесь – причину вашего существования.
Возможно, что вы относите себя к нигилистам и не верите в то, что ваша жизнь вообще имеет смысл.

Это не важно. То, что вы не верите в существование цели не помешает вам открыть ее для себя, также как неверие в гравитацию не предотвратит вашего падения, если вы споткнетесь. Нехватка веры в то, что цель в жизни существует, лишь приведет к тому, что данное упражнение займет у вас больше времени. Если выше приведенное описание относится к вам, просто смените число 20 на 40 (или 60,если вы действительно упрямы).

Если вы не верите в то, что у вас есть цель в жизни, то вы, вероятнее всего, не поверите тому, что я говорю. Но даже если это так, чем вы рискуете, если потратите один час на всякий случай?

Я хотел бы привести маленькую историю о Брюсе Ли, которая бы создала нужную атмосферу для упражнения. Мастер боевых искусств обратился к Брюсу Ли с просьбой научить его всему, что тот знал о боевых искусствах. В ответ Брюс Ли взял в руки две кружки, наполненные водой.

«Первая кружка», – сказал Брюс Ли, – «представляет все твои знания о боевых искусствах. Вторая – является символом моих знаний о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свою кружку моими знаниями, сперва ты должен опустошить свою, от своих знаний».

Если вы в действительности хотите понять смысл своей жизни, то вам сначала необходимо освободить свое сознание от всех ложных целей и смыслов, которым вас учили (включая идею о том, что жизнь не имеет смысл вообще).

Как же открыть смысл своей жизни? Существует множество способов сделать это, некоторые из них достаточно путанные. Я хотел бы познакомить вас с самым простым способом, доступным всем. Чем больше вы открыты процессу, чем сильнее вы верите в то, что он сработает, тем быстрее вы получите результат. Но даже если вы полностью закрыты и у вас множество сомнений по поводу того, что данный способ сработает, или вы считаете, что метод придуман для идиотов и является ни чем иным, как тратой времени – все это не помешает вам получить результат.

Все что нужно – это продолжать выполнять упражнение несмотря ни на что. Еще раз напоминаю, ваше неверие в этот метод лишь увеличит время, необходимое для выполнения упражнения.

Вот что нужно делать:

1. Возьмите чистый лист бумаги или запустите текстовый редактор на компьютере ( я предпочитаю последнее, так как это быстрее).
2. Сверху листа напишите – «В чем состоит действительный смысл моей жизни?».
3. Напишите ответ (любой ответ), какой приходит вам на ум. Не обязательно пользоваться полными предложениями. Можно вполне обойтись короткой фразой.
4. Повторяйте шаг 3 до тех пор, пока полученный вами ответ не заставит вас расплакаться. Именно этот ответ и есть смысл вашей жизни.

Вот в принципе и все. Не важно кто вы: консультант, инженер, тяжелоатлет. Некоторые люди увидят в этом упражнении много смысла, другие сочтут его совершенно глупым. Обычно, для того чтобы очистить свои мозги от мусора и целей жизни, навязанных вам социумом (окружающими вас людьми) требуется 15-20 минут.

Ложные ответы будут приходить из вашего сознания и памяти. Но в тот момент, когда в вашу голову придет истинный ответ, вы почувствуете как бы совершенно другой источник его происхождения.

Людям, которые живут полусознательными жизнями, потребуется гораздо больше времени, чтобы избавиться от ложных ответов, возможно больше часа. Но если вы будете настойчивы, то после 100, 200 или может быть даже 500 ответов, вы вдруг наткнетесь на ответ, который вызовет в вас прилив эмоций, этот ответ поразит вас. Если вы никогда раньше не делали ничего подобного, то вам, возможно, покажется это глупым. Пусть так, сделайте это упражнение все равно.

В процессе выполнения этого упражнения некоторые из ваших ответов будут очень похожи друг на друга. Вы можете даже пробежаться по предыдущим ответам и перечитать их. Затем, вы, возможно, оттолкнетесь в новом направлении и напишите еще 10-20 ответов, затрагивающих другую область. И это совершенно нормально. Просто продолжайте писать все ответы, которые приходят вам в голову.

В какой-то момент (когда вы уже напишите 50 – 100 ответов) вам, возможно, захочется прекратить упражнение, так как вы не увидите результатов, как будто ответы никуда не приводят. Возможно, вы захотите встать и заняться чем-то другим. Это нормально. Преодолейте это сопротивление и продолжайте писать. Чувство сопротивления постепенно обязательно пройдет.

Вероятно, вы натолкнетесь на несколько ответов, которые вызывают в вас эмоциональный подъем, но все же не вынуждают вас плакать от сознания приобретенной цели – это всего лишь кусочки вашего смысла. Подчеркните эти ответы и продолжайте, в дальнейшем вы можете обратиться к ним снова и немного изменить их. Каждый из таких ответов отражает часть смысла, но в отдельности они не создают чего-то целого.
Когда вы начнете наталкиваться на такие ответы, это означает, что вы приближаетесь к цели. Продолжайте.

Важно выполнять это упражнение в одиночестве, там, где вас никто не отвлекает. Если вы нигилист, то можете начать с ответа – «У меня нет цели» или «Жизнь бессмысленна», с них и начните. Если вы будете настойчивы, то, в конце концов, придете вы обретете свой смысл.

Выполняя это упражнение, я потратил 25 минут и достиг окончательного ответа на шаге 106. Части верного ответа (эмоциональные мини-волны) возникали на шагах 17, 39 и 53, а затем, большая часть окончательных ответов попали на 100-106. Я ощущал чувство сопротивления (желание встать и сделать что-то другое; ощущение того, что это упражнение бессмысленно; появление нетерпения и даже раздражения) в районе ответов 55-60. После 80 ответа я прервался на 2 минуты, закрыл глаза, расслабился, отпустил свои мысли, и сфокусировался на мысли о том, что ответы обязательно придут ко мне – это помогло, так как после этого, ответы, которые я начал получать, вносили все большую и большую ясность.

Вот мой окончательный смысл жизни: Жить сознательно и храбро (мужественно), резонировать с любовью и состраданием, пробудить великий дух в других людях, и оставить этот мир в мире (покое).

Обнаружив свой уникальный ответ на вопрос, почему вы здесь, вы ощутите, что он на глубинном уровне согласуется с вами. Вам покажется, что слова вашего ответа, как будто обладают особенной энергией для вас. Вы будете ощущать приток энергии каждый раз, как вы будете пробегать глазами по строкам вашего смысла жизни.

Найти свой смысл жизни – самая легка часть. Сложная часть придерживаться этого смысла постоянно, каждый день, работать над собой, с целью воплотить этот смысл.

Если вы склонны задать вопрос, почему этот метод работает, то просто отложите этот вопрос на тот момент, когда вы уже успешно достигнете цели упражнения. Закончив с упражнением, вы, возможно, обретете свой ответ на вопрос, почему этот метод работает. Наиболее вероятно, что, спросив 10 людей, успешно воспользовавшихся этой методикой, вы услышите 10 различных ответов. Каждый ответ будет как бы профильтрован через их систему верований, каждый будет содержать свое отражение правды.

Очевидно, этот метод не сработает, если вы завершите упражнение перед тем, как получите окончательный ответ, в котором сливаются все частички маленьких смыслов. Я предполагаю, что 80-90% людей обретут свои окончательные ответы в течении часа. Если вы глубоко укоренены в вере в то, что жизнь не имеет смысла, то вам, возможно, придется сделать 5 подходов по 3 часа, хотя я предполагаю, что такие люди, скорее всего, бросят это упражнение уже после 15 минут, или даже вообще не станут пытаться его выполнить.

Хотя если вы все еще читаете этот блог (blog) и склонны к тому, чтобы продолжать, то я сомневаюсь что вы попадете в эту группу людей.

Попробуйте! По крайней мере, вы узнаете пару вещей: свою цель в жизни, или то, что вам надо перестать читать такие статьи.

Материал взят с сайта (блога) www.stevepavlina.com
Copyright © 2006 by Pavlina LLC. All Rights Reserved

пятница, 12 февраля 2010 г.

Деньги, легко ли их заработать?

Источник:It’s easy to earn money (Bob Proctor)
Перевод: Балезин Дмитрий

Существует вполне реальная возможность того, что все, чему меня и вас учили в отношении того, как зарабатывать деньги, настолько далеко от правды, что становится просто смешно. То, как вы зарабатываете деньги, не имеет ничего общего с вашим возрастом, вашим формальным образованием, полом и местом жительства. К этому не причастен ни ваш предыдущий опыт, ни ваши годы обучения, ни уровень вашего интеллекта.

Смотрите…есть индивидуумы, которые практически не умели читать, но стали мульти-миллионерами. В то же время есть просто умнейшие люди, которые, тем не менее, являются банкротами. Практически каждого можно научить тому, как зарабатывать миллионы долларов, но печальная правда факта состоит в том, что 97 из 100 рожденных людей проживают целиком свои жизни, так никогда и не научившись зарабатывать деньги. Хуже того, эта нелепая проблема увековечивается, так как их невежество передается из поколения в поколение.

Наша школьная система была разработана таким образом, чтобы просвещать молодые умы, чтобы заменять невежество пониманием и, тем самым, улучать качество их жизни. Очевидно, что наша образовательная система успешно используется во многих областях. Однако, прискорбно то, что она упустила из виду очень важный предмет:«Как зарабатывать деньги».

Вы можете заработать докторскую степень по экономике, но все же иметь очень незначительные познания о том, как зарабатывать деньги. Так как деньги являются средством оплаты за товары и услуги других людей, т.е. выступают средством обмена, которое используется во всем мире, то нехватка понимания в этой области является причиной множества нежелательных и ненужных проблем.

Всегда существует небольшая, избранная группа людей, приблизительно 3% от всего населения, которые понимают, что сознание, основой которого являются понятия преуспевания и процветания, является главной причиной богатства. И это сознание, как и невежество, также передается из поколения в поколение.

Давайте взглянем на «деньги». Что это такое? Деньги – это награда, которую вы получаете за услугу, которую вы оказываете. Чем более ценна ваша услуга, тем значительнее вознаграждение. Размышление о том, как мы можем предоставить лучшие услуги, не только может помочь нам заработать больше денег, но также дает нам возможность к интеллектуальному и духовному росту.

Деньги – это идея
Та бумага, которую вы складываете в свой бумажник – это не деньги. Это всего лишь бумага с нанесенными на нее чернилами, она символизирует деньги, но не является ими. Деньги – это идея. Процесс зарабатывания денег не имеет ничего общего с «бумажными делами», но имеет прямое отношение к вашему сознанию.

Я знаю, что существуют книги, в которых приводятся инструкции о том, как манипулировать рынком, акциями и людьми…возможно они даже смогут помочь вам обрести деньги. Но, позвольте мне предостеречь вас…если отсутствует духовный рост…отсутствует духовная сила, то при таких условиях не может существовать продолжительное счастье…и, не будет никакого действительного, продолжительного богатства.

Чтобы обрести богатство, человек должен начать чувствовать себя очень комфортно по отношению к деньгам. Возможно, это звучит странно, однако, большинство людей не ощущают комфорт по отношению к деньгам, и именно поэтому у них нет денег. Причиной нищеты является сознание, основой которого является бедность. Сознание-бедность станет основной причиной того, что человек будет видеть, слышать, чуять, думать и чувствовать…нехватку и ограничение.

Майк Тодд (Mike Todd) говорил: «Быть банкротом – временное состояние, быть бедным – состояние ума».

Он был прав. Есть богатые люди, которые теряют каждую копейку, которую имели, из-за череды ошибок и неправильных суждений…но это не делает их бедными. Вскоре они вернут все обратно благодаря своему сознанию, основой которого является процветание.

Если у вас возникает вопрос об уровне вашего сознания в отношении денег, то вы должны быть очень честными с сами собой, вы должны взглянуть на свои результаты в этой области. Проанализируйте примеры из собственной жизни.

Если вы хотите улучшить свое финансовое положение в жизни, то сфокусируйте свое внимание на обретении более высокого уровня осознанности, основанного на процветании. Начните с того, что подготовьте мощную позитивную аффермацию (утверждение) и зарядите ее эмоциями. Сделав это, вы начинаете вкладывать созидательную энергию в сокровищницу вашего подсознания. Повторяя и проговаривая это утверждение вновь и вновь, и вновь…каждый день, вы начнете менять свои ограничивающие убеждения и мысленно двигаться в том направлении, каком желаете. Напишите аффермацию, прочтите ее, почувствуйте ее и позвольте ей завладеть вашим разумом.

Как много денег вам нужно? Не достаточно лишь сказать, что вам нужно больше. Пять долларов – это уже больше. Насколько больше? Определитесь с конкретной цифрой. Будьте конкретны. Вы не станете серьезно желать большее количество денег, чем вы способны заработать….однако, вы поступили бы мудро, если бы помнили о том, что вы должны заработать их.

Существуют три стратегии обретения дохода
Обменивать время на деньги – несомненно, самая худшая стратегия обретения дохода, однако она применяется 96: населения – докторами, адвокатами, бухгалтерами, рабочими и т.д. В этой стратегии заложена присущая ей проблема – насыщение. Вам не хватает времени. Если человек накопит определенную степень богатства, используя данную стратегию, то это произойдет за счет его жизненного времени. Они ищут компромисс между тем автомобилем, который они водят; тем домом, в котором они живут; той одеждой, которую они носят и длительностью отпусков. Они редко, если вообще когда-либо, получают то, что хотят.

Инвестировать деньги, чтобы зарабатывать деньги – эта стратегия используется приблизительно 3% населения. Цифра незначительна по одной объективной причине – очень у немногих людей есть деньги, которые они могли бы инвестировать. Многие люди, эффективно использующие эту стратегию, следуют советам доверенных и опытных экспертов.

Использование различных рычагов, для зарабатывания денег – эта стратегия подразумевает увеличение вашего времени, за счет усилий других людей, с помощью установки нескольких источников дохода (MSI – multiple Sources of Income). Это, несомненно, самый лучший способ увеличить свой доход. Примите решение обрести несколько источников дохода; эту стратегию богатые люди использовали с незапамятных времен древних Вавилонян. К сожалению, данную стратегию используют приблизительно 1% населения, однако этот 1% зарабатывает приблизительно 96% всех денег. Лишь ваше решение необходимо, чтобы стать одним из них.

Когда вы определитесь с той суммой денег, которую вы хотите зарабатывать, напишите ее крупными цифрами на листе бумаги. Смотрите на это число со знаком доллар рядом с ним (или рубль, евро и т.п.) и говорите себе вновь и вновь: Эта сумма денег является результатом. Она символизирует Награду, которую я желаю получить. Какую услугу Я могу оказать, которая Заслуживала бы такого, Вознаграждения?

Вы можете разбить эту сумму на части, каждая из которых будет отражать определенный источник вашего дохода. Каждый источник дохода отражает отдельное вознаграждение, которое вы получите за ту услугу, которую вы предоставляете.

Работайте одновременно лишь с одним источником дохода; каждый из них может стать изумительной частью вашей жизни. Что вы в действительности делаете, так это задумываетесь о различных способах, какими вы можете послужить другим людям.


Думайте о том, как вы можете делать то, что вы делаете, более эффективно;

Думайте о том, как вы можете улучить качество предоставляемой вами услуги;

Думайте о том, как вы можете еще лучше помочь людям.

Деньги – это совершенный слуга. Чем больше вы зарабатываете, тем больше вы помогаете другим.